昨日のことですが、試合に向け、バドミントンの練習へ行ってきました。ペアとペアの友人（唯一の女性）と後輩2人と我の計5人の練習でした。中学生の頃からたまにペアが行っていたところ、まあ、我も2度ほど行ったことのあるところなのですが。練習場所としてかなり良い場所だと思っています。まあ、壁が白くてシャトルが見えにくいというのが少し難点ですが、いろいろな状況でのバドミントンの練習が出来ると考えるとプラスになりますね。そして、昨日の練習はかなりいいものだったと思います。久しぶりに筋肉痛になるほどでしたよ･･･。まあ、5人という人数も少ないですが、やった時間が長かったので･･･。だいたい10時から17時。普通ここまでやりませんよね？練習内容は、というより、ずっと試合をやってましたよ。ほぼ休み無く。最初は、1セットマッチを8試合ほど。その後、途中で一人が抜け、1時間ほど休憩がてらジムへ。そして、筋トレを。久々のジムだったので、少し緊張と、使い方が分からないということで、ほとんどバイクをこいでいました。時速30kmくらいでこぎ続け、かなり疲れました･･･。そして、筋トレの後、再びバドミントンを。4人でダブルスを色々と組みなおしながら、3セットマッチを5試合くらいやりました。シャツを4枚持っていったのですが、全部汗を吸い込んで重くなりました･･･。もう1～2枚持っていったほうが良かったなと思います。まあ、勝率は7割ってところですかね。そういえば、ヘアピンがかなり綺麗に、しかも連続して決まりましたね。自分でも恐くなるほどでした。試合でも出せるように、更なる練習を重ねたいと思います。

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